夏日养生,酸梅汤传递社区温情——夏季养生健康小讲堂 2024年5月6日,值此立夏节气,为提升社区老年人的健康养生知识水平、营造社区传统文化学习氛围,为辖区内困境群体服务对象提供切实可用的养生技能,趵突泉街道社工站积极携手舜耕路社区,对接北京同仁堂大药房,为社区居民带来了一场生动的夏季养生健康小讲堂。 活动伊始,同仁堂的魏老师以中医小故事开场、通过中医知识问答的形式激发了在场居民的参与热情。回答正确者还将获得精美的中药香囊作为奖励,专业老师带来的夏季养生小知识,让居民们热情高涨,争相抢答,现场气氛热烈而欢快。 随后,魏老师正式开启了讲座的主题内容,最受居民喜爱的环节是现场熬制酸梅汤。魏老师展示了她预先配好的酸梅汤原料,详细的向居民们普及了酸梅汤的药用价值,并详细讲解了在不同体质人群中酸梅汤的适宜性与禁忌事项,对于居民的提问,同仁堂的工作人员也都一一耐心解答。接着,酸梅汤的原料被投入锅中开始熬制。居民们在聆听魏老师讲解的同时,也期待着酸梅汤的出锅。随着香气四溢,许多居民纷纷表示,这自家熬制的酸梅汤定会比市面上的更加美味可口。 酸梅汤很快出锅啦!在酸梅汤熬制期间,不少居民朋友说学习到了很多新知识。“原来酸梅汤里放的乌梅是可以驱蛔虫的呀,这个给家里小孩子打打虫多好,不用吃别的打虫药了,回去就给孙子试试。”一位阿姨开心的说到。社工随后将新鲜出锅的酸梅汤分装至杯中,供现场居民品尝。居民们纷纷表示,酸梅汤口感独特,略带酸味,如果可以多加些糖,孩子们肯定爱喝。 一副酸梅汤原材料熬了四锅,充分表明了广大居民朋友们对这款传统饮品的深厚喜爱。有几位年长的居民特别地将酸梅汤打包带回家中,准备与亲人一同品尝分享,这份温馨的亲情与对传统文化的传承令人感动。活动结束已经是上午十一点了,还有一些酸梅汤是特意留给外卖小哥的,让他们在繁忙的工作中也能感受到来自社区的夏日关怀。社工站也将不断创新服务方式,以满足社区居民日益多样化的需求,为构建和谐社区贡献自己的力量。